西藏不是一個(gè)符合說走就走的場(chǎng)所，畢竟高原地區(qū)需要作念足準(zhǔn)備再起程。以下是為12月至3月蓄意前去西藏旅游的小伙伴全心整理的旅游攻略。

交通指南

飛機(jī)：不錯(cuò)聘用直飛拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)，固然可能會(huì)有高反風(fēng)險(xiǎn)，但能省儉時(shí)辰。從機(jī)場(chǎng)到市區(qū)有大巴勞動(dòng)，每東說念主30元；也不錯(cuò)聘用打車，愈加通俗快捷。

火車：徐徐進(jìn)藏，玩賞整個(gè)局勢(shì)，有助于適宜高反。拉薩站口角常站，打車到市區(qū)也很通俗。

市內(nèi)交通：拉薩市區(qū)不大，打車出行相當(dāng)便利。此外，還不錯(cuò)聘用公交車或分享單車，體驗(yàn)當(dāng)?shù)厣摹?/p>

抗高反交替

提前退卻：關(guān)于來自平原地區(qū)的旅客，提出在起程前2-5天啟動(dòng)服用紅景天，靈驗(yàn)退卻高反癥狀。

補(bǔ)充維生素：高原地區(qū)維生素較為短少，容易生病，提出逐日補(bǔ)充維生素。

幸免依賴氧氣：不提進(jìn)出住帶氧氣的房間，給軀殼一個(gè)當(dāng)然適宜高原環(huán)境的經(jīng)過，為后續(xù)前去更高海拔的場(chǎng)所打好基礎(chǔ)。

冬季必游景點(diǎn)

布達(dá)拉宮：動(dòng)作西藏的標(biāo)記，這座天下屋脊上的皇宮和明珠退卻錯(cuò)過。冬季旅客較少，不錯(cuò)更簡(jiǎn)陋地參不雅。

羊卓雍措：被譽(yù)為“天上瑤池，東說念主間羊卓”，湖水蔚藍(lán)如堅(jiān)持，與遼闊的雪山情味橫生。

珠峰大本營：天下屋脊上近距離不雅看天下之巔的最好位置，壯麗的倨傲令東說念主嘆為不雅止。

納木措：西藏三大圣湖之一，湖面鮮明，仿佛能洗滌心靈。

巴松措：冬季的林芝，巴松措的翠綠一經(jīng)迷東說念主，盡顯其獨(dú)有的魔力。

卡若拉冰川：將逝去的冰川，紅運(yùn)還能在時(shí)光中再會(huì)，冰川的壯麗讓東說念主瞻仰大當(dāng)然的鬼斧神工。

嘉措拉山口：在5248米的海拔掛經(jīng)幡，感受高原的獨(dú)有氛圍。

色拉寺辯經(jīng)：冬季的色拉寺辯經(jīng)行動(dòng)依舊吵雜不凡，不錯(cuò)躬行體驗(yàn)藏傳釋教的文化傳承。

羅布林卡：冬季的羅布林卡少了夏令的喧囂，更能感受到園林的寧靜與絢爛。

哲蚌寺：冬季的哲蚌寺旅客較少，不錯(cuò)更歡快地參不雅這座歷史悠久的寺廟。

實(shí)用小貼士

尊重當(dāng)?shù)匚幕翰灰z棄摸小一又友的頭，也不要遺棄盤考當(dāng)?shù)氐淖诮绦叛觯鹬禺?dāng)?shù)氐臇|說念主文習(xí)俗。

扶助好正經(jīng)物品：外出在外要安祥安全，扶助好手機(jī)、包等正經(jīng)物品，堤防被盜。

聘用合適零食：膨化食物在高原容易脹袋，提出捎帶壓縮餅干、牛肉干等不易變質(zhì)的小零食。

珠峰日照金山：要是思看珠峰的日照金山，需在上晝11點(diǎn)前從日喀則起程，車程約6小時(shí)。

辦理邊防證：前去珠峰需辦理邊防證，日喀則窗口早上9點(diǎn)半啟動(dòng)辦理，帶上身份證即可。

羊湖不雅景臺(tái)：羊湖共有4個(gè)不雅景臺(tái)，最高海拔4998米，提出帶上氧氣備用。

拒卻不良拉客：不要輕信車站、景區(qū)門口亂拉客的車輛，幸免被宰。不異，不要節(jié)略戰(zhàn)勝私信保舉的旅行團(tuán)或拼車信息，聘用正規(guī)渠說念更為安全。

準(zhǔn)備暈車藥：車程長且彎路多，提出提前準(zhǔn)備暈車藥和零食，以防不適。

安祥高反：西藏海拔高，一定要安祥高反，幸免劇烈開通，盡量簡(jiǎn)陋行走。出行提出捎帶葡萄糖、氧氣瓶等救急用品。

八廓街防盜：八廓街東說念主流密集凱發(fā)·k8國際app娛樂，要安祥扶助好我方的手機(jī)和錢包，堤防被盜。